Dia do Nutricionista é comemorado na Praça Edyla Pinheiro
Nesta quinta-feira (31), foi realizada, na Praça Edyla Pinheiro, uma grande festa para homenagear o Dia do Nutricionista. O evento começou às 8h com alongamento e seguiu durante a manhã com aulão de yoga e zumba, apresentação de dança da Academia da Saúde, do Teatro Infantil, do Grupo Grande Abaugi e da dança da Cidade […]
Dia da Atividade Física: faça desse dia um hábito de vida
De acordo com a Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS) e a Organização Mundial da Saúde (OMS), a recomendação é dedicar, ao menos, de 20 a 40 minutos de atividade aeróbica moderada por dia, para adultos e idosos, e uma média de 60 minutos por dia para crianças e adolescentes, pelo menos três vezes por semana. […]